பாதாம் தோலோடு சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்? | Nalam 360

தினமும் பாதாம் சாப்பிட்டால், உடல் நலம் கூடும், அறிவு திறன் மேம்படும். ஆனால், அவற்றை தோலோடு சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?